以下哪种维生素的主要食物来源为植物油、绿色蔬菜、肉类、蛋类、奶类（）

以下哪种食物是优质蛋白的来源（）

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试述维生素C的食物来源。

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试述维生素D的食物来源。

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试述维生素A及维生素A原的良好食物来源。

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新鲜蔬菜水果是以下哪种营养素的主要来源（）

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金银花来源于（）科植物的干燥花蕾，主要化学成分为（）。

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最主要来源于动植物体的有机物为（）。

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植物性食物中因为不含有维生素A，所以长期素食的人会发生暗适应能力下降、夜盲症。

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下列维生素中，哪种是由大肠内细菌利用食物残渣合成的（）。

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