间接帮助中的信号可用（）、（）和（）甚至节拍器等方式。

间接帮助中信号法是运用语言、呼声或（）等，给于练习者示意（）时机，动作节奏和（）要领。

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在体操教学、训练、比赛中，帮助分直接帮助、间接帮助和利用器械帮助3种。

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帮助者不直接加助力于练习者身上，而采用（）、（）和（）等手段叫间接帮助。

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间接帮助

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体育课中的教学活动有教师指导、（）、（）、（）学生互相帮助与保护等五项。

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直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。

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直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转

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常用的器械帮助有保护滑车、（）腰带、轴承保护带、（）手套、全旋练习器、各种形式和（）、保护台等。

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运动员为有助于各自的助跑和起跳，可用粉笔做标志物画在胶道上

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