婴幼儿运动中，要让婴幼儿处于有效的锻炼之中，其平均心率应该保持在（）。

婴幼儿运动锻炼的内容和方法，应按婴幼儿的体质、年龄和季节的变化进行调整。

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要让婴幼儿在自由活动中真正体现出“自由”二字，以下措施不正确的是（）。

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为丰富锻炼的内容，户外活动时幼儿可以自由选择运动器械，保育员不得加以干涉。

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玩具应尽量要让幼儿（），满足他们探索周围世界的需要。

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1岁半的幼儿要让保育员抱着洗手。

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婴幼儿体育活动中，适宜的运动密度指标为30%~60%。

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婴幼儿运动中如果脸色微红、步态轻稳、情绪愉快，这是（）的生理反应。

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幼儿园应重视幼儿体格锻炼，充分利用（）、（）、水等自然因素，开展户外活动。

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（）也称运动量，是指婴幼儿在活动中身体所承受的生理负担量。

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