热身运动的作用有（） ①增加肌肉收缩时的速度和力量 ②改善肌肉的黏滞性 ③减少血壁管阻力 ④改善神经的敏感度和神经传导速度

在上体育课时，老师都会要求学生做一些热身运动，这是因为这些活动可以（） ①调节心理 ②提高内脏器官的机能水平 ③克服肌组织的粘滞性 ④有利于学习

单选题查看答案

在上体育课时，老师都会要求学生做一些热身运动，这是因为这些活动可以（） ①调节心理 ②提高内脏器官的机能水平 ③克服肌组织的粘滞性 ④有利于学习

单选题查看答案

在运动前后必须做好热身运动和冷身运动。

判断题查看答案

不属于人的基础脉搏的是（） ①早晨醒来时的脉搏 ②运动后的脉搏 ③中午时的脉搏 ④晚上的脉搏

单选题查看答案

我们在进行体育运动时，应该（） ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律，按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动，逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛，说明用力过度，则应立即停止运动

单选题查看答案

为了避免运动伤害，科学合理地进行锻炼，应当注意（） ①根据个人体质，合理安排锻炼的强度和时间 ②避免恶劣天气，不要在炎热的阳光或凛冽的寒风中运动 ③运动中如果出现腿痛、胸痛或胸闷，应立即停止运动，原地休息 ④应循序渐进地增加运动量

单选题查看答案

为了避免运动伤害，科学合理地进行锻炼，应当注意（） ①根据个人体质，合理安排锻炼的强度和时间 ②避免恶劣天气，不要在炎热的阳光或凛冽的寒风中运动 ③运动中如果出现腿痛、胸痛或胸闷，应立即停止运动，原地休息 ④应循序渐进地增加运动量

单选题查看答案

酗酒对人危害多，它对青少年的危害有（） ①危害人的中枢神经 ②可能引起肌肉无力 ③容易引起性早熟 ④伤及脾胃

单选题查看答案

酗酒对人危害多，它对青少年的危害有（） ①危害人的中枢神经 ②可能引起肌肉无力 ③容易引起性早熟 ④伤及脾胃

单选题查看答案