A30分钟
B1小时
C45分钟
D1.5-2.5小时
运动员进餐时间与运动训练或比赛的时间应有一定的间隔,一般是运动结崐束后休息()分钟以上再进餐。
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大运动量训练后一般应休息1.5小时以上再进餐,以避免影响消化功能。
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患髌骨劳损的运动员应如何安排伤后训练?
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某女运动员血红蛋白9克,训练安排应()。
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某女运动员血红蛋白8.5克,训练安排应()。
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进餐后一般过半小时方可参加剧烈运动。
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运动员在运动后首次出现血尿,均应停止训练。
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运动员过多地安排()训练,容易发生髌骨劳损。
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心肌梗死病人在进行康复训练时,表现出下列哪种情况应鼓励病人进入高一个阶段的运动水平()。
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