无冲击力动作是指有一脚始终接触地面。

（）步法是指两脚始终接触地面的动作，身体重心在两脚之间没有腾空动作，运动强度相对较低。

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接球时，一脚正接触地面，当另一脚触及地面时，（）一只脚就成为中枢脚。

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单脚前滚翻始终是一条腿撑地。做动作时，一脚蹲立，另一腿直腿前举。

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队员持球时，用一脚向任何方向跨出一次或几次，另一脚不离开与地面的接触点时，称为（），是合法移动。

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“抬腿类”动作是指一脚站立，另一腿抬起的动作。

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（）步法是指有一瞬间双脚同时离开地面的动作，有腾空的动作。

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主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。

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以下哪个动作是无冲击力动作（）

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（）动作是无冲击力动作。

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