教师的一般教育效能感出现的趋势是，随教龄增加而（）。

教师个人教学效能感随教龄的增加而下降。（）

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教师的教学效能感包括（）。

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教师的教学效能感包括（）。

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教师的效能感包括（）。

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技能水平随练习而提高的一般趋势是（）

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阅读材料，回答问题。材料1：李慧是刚入职不久的青年教师，毕业于国内重点师范院校，有着扎实的专业知识和教学能力。但是，在实际课堂教学过程中，她有点力不从心，如何与学生进行有效的互动、如何让学生积极主动地掌握知识技能、如何做好学生的课堂管理、如何……一大堆的问题摆在李慧面前，让她有点不知所措。材料2：王娟是拥有20年教龄的老教师，从教过程中积累了丰富的教育教学和学生管理经验。然而，近年来她发现，课堂上学生的部分提问她解答不了，观摩课中年轻教师采用的多媒体技能她前所未闻，课下学生交谈中出现的"新鲜词汇"和话题她都跟不上了……王娟不禁问自己：是不是自己与时代脱节了？ 问题：请从教师专业发展的角度为李慧和王娟给出你的建议。

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影响自我效能感形成的最主要因素是（），同时，（）也影响到自我效能感的形成。

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影响自我效能感的最主要的因素是（　）

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首先提出自我效能感理论的心理学家是（）。

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