A将阻力置于肢体的远端
B提供简单、同步的语言指令
C提供较好的稳定,避免替代运动
D确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向
E某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
徒手抗阻训练注意事项错误的是()。
单选题查看答案
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()。
徒手抗阻训练训练前准备工作不包括()。
适用于徒手抗阻训练的条件为()。
徒手抗阻训练要求局部肌力至少()。
徒手抗阻训练禁忌证是()。
能进行徒手抗阻训练的肌力级别是()。
徒手抗阻训练时所给予的阻力主要包括()。
徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量,但不包括()。
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏