蛋白质、脂肪、碳水化合物所提供的热能各占总热量的12%~15%:20%~30%、50%~60%。动物蛋白及豆类蛋白不少于蛋白质总量的50%。每餐热量分配,早餐占25%,午餐占(),午点占10%,晚餐占30%。
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必需脂肪酸的生理重要性?
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锌的食物来源主要是(),尤以瘦肉、鱼和牡蛎锌量较高。
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一般,膳食中脂肪所供热能占全日总热能的()为宜。
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因过量的脂肪储存使体重超过正常的20%以上的营养过剩性疾病成为肥胖症。。超过标准体重20%-30%型为轻度肥胖;超过3Q%-50%为中度肥胖症;超过()以为高度肥胖症。
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维生素可分为脂溶性维生素和()两类。各种动物的肝脏都含有丰富的维生素A橙黄色、深绿色的蔬菜含量也较多。
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从出生到20岁,人体各组织和器官的生长模式根据其表现在时间进程上的不同,Scammon将其大体归为四种类型,请分别加以阐述。
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不属于引起食物中毒原因的是().
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含有丰富维生素A的食物是。()
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