（）具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。

健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。

判断题查看答案

一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？

单选题查看答案

经常进行形体训练，能有效地降低体重，保持健美的体型，塑造自己的理想体态。

判断题查看答案

健美操是在音乐伴奏下，以轻器械练习为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。

判断题查看答案

“健康美”应具备良好的身体素质外，还应有（）。

单选题查看答案

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。

判断题查看答案

“形体训练”是以（）理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。

填空题查看答案

形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。

判断题查看答案

健身小姐比赛是（）设立的项目，脱胎于健美又有别于健美的新比赛形式，旨在鼓励女子从事健美锻炼，塑造形体、展示个性、释放激情的富有新意、健康向上的竞赛项目。

单选题查看答案