妊娠初期，每日铁的适宜摄入量（）。
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妊娠后期，每日铁的适宜摄入量（）。
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根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年男女每日铁的适宜摄入量分别为（）mg。
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我国成年男子铁的适宜摄入量（AI）为（）。
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孕期，孕妇铁的适宜摄入量为（）mg/日。
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《中国居民膳食参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为（）。
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我国营养学会建议孕中期每日膳食应增加蛋白质摄入量为（）。
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我国营养学会建议孕中期、末期每日摄入钙AI为（）。
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人体每日摄入膳食纤维的适宜量为（）
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