A需要加强脊柱灵活性以及髋关节灵活性
B需要进行蚌式、狗式、侧卧抬腿等训练
C如会员以减脂为主要需求,那么不建议进行慢跑,可选择划船机作为早期有氧训练的方法
在JFS关节功能筛查中,单足平衡动作重点评价哪些关节?()
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JFS关节功能筛查中,单足平衡动作无法完成单足支撑连续摆腿3次,疼痛筛查无痛,其评分为?()
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以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()
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在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()
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不属于JFS关节功能筛查中单足平衡所评价的关节功能的是()
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在“JFS—单足平衡”筛查中,出现下列哪种现象表示动作失败()
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JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作1分,以下描述正确的是()
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在JFS关节功能筛查中,曲体体前屈动作出现1分情况,导致该状态的原因是()
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对一高尔夫球爱好者进行JFS关节功能筛查,在跪姿旋转筛查动作中,评分为1分,在今后的运动中他最有可能出现()
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