A短跑
B游泳
C散步
D慢跑
下列不属于适合老年人的低能运动项目是()
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俯卧撑是反映全身肌耐力的代表性指标,但俯卧撑项目不适合尚处于生长发育阶段的少年儿童,也不适合50岁以后的老年人,它在女性肌力中也不具代表性。
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老年人不宜参加速度项目和力量性锻炼。
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老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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不适合老年人的柔韧运动是()
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下列适合参加剧烈体育锻炼的时机是()
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下列项目中不适合保健班学生的是()
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对老年人参加的体育活动项目进行测量所得到的结果:健美操、跑步、太极拳、跑步……这是一组()数据。
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