下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）
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不适合发展柔韧素质的练习方法是（）。
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适合老年人健身的运动方式是（）
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下列不适合老年人参加的项目是（）。
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柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）
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柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是（）.
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对于速度轮滑运动员来说，很好的柔韧性是提高运动成绩的先决条件，原因是（）
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（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。
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柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。
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