任何由骨骼和肌肉产生的导致能量消耗的身体移动都叫做体育活动。

任何形式的体育锻炼都是通过肌肉的收缩活动来完成的，它的前提基础是消耗能量，而锻炼是强度越小、持续时间越长，能量消耗就越多。

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身体成分由人体骨骼、肌肉、脂肪等组织及内脏组成，人体的体重也就是这些组织和器官重量的总和，可通过测量去脂体重来测量人体（）含量。身体成分通常以体脂百分数来表示。

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（）：即人体的姿态，是骨骼、肌肉、内脏各器官与身体结构的机械关系。

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当超过30分钟以上的长时间运动，身体需要更多燃料和能量时，（）便往往被充当作能源物质而消耗。

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机体处于安静状态时用于体温维持，心脏跳动、肺的呼吸和肌肉紧张度的维持，所消耗的能量，称之为（）。

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在身体活动中，（）者比其他人消耗更多的能量。

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肌肉越发达者，活动能量消耗越少。

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人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起（）

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简述长期卧床或制动对肌肉骨骼系统产生的影响。

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