在自我监督中可用（）来评定运动机能和身体机能的状况，若其逐渐下降或不变，说明身体机能反映良好。

身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。

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自我医务监督的客观生理指标是指身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲和排汗量。

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在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过（）表现出来。

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在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过什么表现出来（）。

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紧张训练或比赛后，若出现舒张压“零音”现象，但即刻收缩压上升明显，且运动员身体机能正常，自我感觉良好，说明这是正常生理现象。

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自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。

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（）是指体育锻炼者对自己的健康状况和身体反应定期记录在日记中或自我监督表格上，作为医务监督的重要资料。

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自我监督客观检查可从（）、（）运动成绩和实验室检查等方面来检查。

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医务监督中，自我监督的主观感觉包括运动感觉、运动心情、（）、（）和（）。

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