绕环是单手持带，以肩、肘、腕为轴，使带在不同部位，不同平面和不同方向上所作的圆周运动。
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肩部的绕与绕环是指以肩关节为轴做弧形或圆形运动。
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手臂摆动是以肩关节为轴做等于或小于（）度的钟摆式运动。
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振臂是以（）为轴做臂的快速振动动作。
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颈部的绕与绕环是以颈为轴心的（）运动。
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徒手体操上肢运动有（）、（）、绕和绕环、振、屈、伸。
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脚内侧踢球摆动时是以膝关节为轴的。
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移动的动作结构主要是以（）关节为轴的多个不同动作合理组成的。
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以肩关节为轴，手臂在（）之间的运动称为“绕”。
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