发展人体平衡能力和翻腾奔跑能力的是（）。

由于女子特殊的体型特征，其奔跑速度及负重能力均受到一定影响，而柔韧性及平衡能力弱于男子。

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人体基本活动能力是指人在日常生活中使用和表现出来的走、跑、跳、投、支撑、悬垂、平衡等动作的（）

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背后七垫百病消有利于提高人体的平衡能力。

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闭眼单脚站立时间是评定人体平衡能力的重要指标。测试时需双手叉腰，用习惯脚站立，另一脚屈膝离地，贴靠在站立脚膝部。

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形体训练素质概括为力量、柔韧、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是（），他们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。

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拳击运动可以提高人体的灵敏性和反应能力。

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人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能有关？（）

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通过对人体的（）等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。

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人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）

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