散打跳步时双脚离地距离约：（）

跳步与进步通常在移动距离上比较：（）

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散打进步时前后脚移动距离要：（）

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队员双脚着地接到球，可以用任何脚做中枢脚。当一只脚离地时，另一只脚则成为中枢脚。

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原地掷界外球，面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一部分站立在（）双脚均不得离地。

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前后滑步时：两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

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拳法的基本技术是散打技术体系的重要组成部分，它是散打比赛远距离的主要进攻手段。

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跳步时，来球同方向脚先落地，异方向角紧随着地。

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扣球时助跑起跳的第一步为踏跳步，第二步为方向步。

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乒乓球练习时，采用的移动步法有单步、并步、跨步、跳步、侧身步、交叉步、结合步等。

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