现代竞技体操比赛的单杠成套动作除了有动力性摆动动作、腾越及空翻动作，也可以有一定的静止或慢用力动作。
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技巧中的动力性动作包括（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等七类。
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技巧中的动力性动作包括（）、（）、（）、手翻、空翻、摆腿和旋转等七类。
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技巧趣味动作所学的象形动作有（）。
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不同的运球技术动作对按拍的部位和用力大小有不同的要求，而运球中指、腕动作的（）和幅度，则是调节运球力量的关键。
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根据不同的运球技术动作，对按拍球的部位和用力大小有不同的要求，而运球中指、腕动作的速度和（）则是调节运球力量的关键。
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传球技术动作最后用力是通过手腕和（）动作完成的。
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在体操练习中，除少数静止动作外，大部分动作是动态和组合的。
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运用语言、呼声或击掌，向练习者示意用力时机、动作节奏和动作要领，属于间接帮助。
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