A自然
B放松
C伸直
简述徒手操上肢“举”包括的动作。
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举、屈伸、提拉、绕、摆等动作属健美操上肢动作技术。
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身体伸直向某方向倒下的动作叫()。
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单脚用力向某方向作加速摆的动作称为()
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一脚向某方向迈出一步或半步的动作叫出。
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徒手体操动作是健身健美操最基本的内容,包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
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体育舞蹈编排中的空间要素是指表现在动作方向、路线和()的变化及移动上。
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健美操动作名称由方向和移动术语、()、肢体关系术语、上肢动作术语构成。
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体侧垫球两臂形成的垫击面同侧方向的臂应()。
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