A放松训练
B合理情绪想象技术
C家庭作业
D与不合理信念辩论
合理情绪疗法中,常用的技术包括()。
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在合理情绪疗法中,不合理信念的特征是()。
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在合理情绪疗法中,咨询师可以运用的黄金规则是()
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在合理情绪疗法中,咨询师需要帮助求助者达到的领悟是()。
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合理情绪想象技术的具体步骤包括()。
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一般资料:求助者,女性,32岁,已婚,会计。 案例介绍:求助者在3个月前突然发现丈夫有外遇,精神上受到强烈打击,从此每天痛哭流涕,吃不下饭,睡不好觉,认为自己全完了。尽管丈夫认了错,但她仍想离婚,认为男人没有一个是好东西。现在,如果丈夫回家晚了,她就再三审问,脾气越来越大。夜晚休息不好,白天上班打不起精神。做事心不在焉,以致工作上出差错,受到领导的批评,情绪更加烦躁不安。为了摆脱苦恼前来求助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者衣着整齐,但愁眉苦脸,坐立不安。说话时条理清晰,说到伤心处情绪激动,多次哭泣。求助者出生在干部家庭,妈妈脾气大,经常向她发火。她从小就小心谨慎,好朋友不多。 本案例中,如果咨询师使用合理情绪疗法,工作的重点应该是()。
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在本案例中针对求助者的情绪使用了系统脱敏法,其操作步骤不包括()。
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基本的社交情绪包括()。
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划分情绪状态的标准包括()。
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