多选题

合理情绪疗法中,常用的技术包括()。

A与不合理信念辩论

B阳性强化

C合理情绪想象技术

D社会学习

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

合理情绪疗法的核心内容是咨询师应用各种方法与技术,以修正、改变求助者不合理信念为中心进行工作,常用的方法包括:与不合理信念辩论;合理情绪想象技术;家庭作业;其他方法(比如自我管理程序、“停留于此”的方法、放松训练等)。BD两项为行为主义的方法。
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  • 一般资料:求助者,女性,32岁,已婚,会计。 案例介绍:求助者在3个月前突然发现丈夫有外遇,精神上受到强烈打击,从此每天痛哭流涕,吃不下饭,睡不好觉,认为自己全完了。尽管丈夫认了错,但她仍想离婚,认为男人没有一个是好东西。现在,如果丈夫回家晚了,她就再三审问,脾气越来越大。夜晚休息不好,白天上班打不起精神。做事心不在焉,以致工作上出差错,受到领导的批评,情绪更加烦躁不安。为了摆脱苦恼前来求助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者衣着整齐,但愁眉苦脸,坐立不安。说话时条理清晰,说到伤心处情绪激动,多次哭泣。求助者出生在干部家庭,妈妈脾气大,经常向她发火。她从小就小心谨慎,好朋友不多。 本案例中,如果咨询师使用合理情绪疗法,工作的重点应该是()。

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  • 基本的社交情绪包括()。

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