判断题

肥胖可以增加心脏负担。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 体育运动对心脏的影响是改善心脏形态结构增加心脏的脉搏输出量,增大心力负担。

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  • 在长时间运动中,特别是在夏天,及时补充水分是十分重要的。补充水分的方法最好是(),运动中每t5—20分钟饮水150毫升。这样既可及时保持体内水的平衡,又不增加心脏和胃的负担。

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  • 跳体育舞蹈时可以快速增加而后降低心律,能强壮肺脏,增加摄痒量,让心脏功能增强,使跳舞的乐趣更持久。

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