无冲击步伐有弹动、半蹲、侧弓步、（）、和提踵
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半蹲、弓步属于基本步法中的无冲击动作。
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健美操动作，弓步跳是高冲击力步伐。
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弹动动作的过程大部分是通过屈膝半蹲的技术来实现的。
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竞技健美操基本步伐包括开合跳、弓步跳等七类。
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无冲击力步伐动作主要包括（）两大类。
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半蹲、弓步、提锺等动作属于（）动作形式。
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健美操的七个基本步伐包括：踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。
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健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
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