爬山和上楼属于承重运动，跳绳属于非承重运动。

游泳和骑自行车爬坡都属于非承重运动。

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水中漫步属非承重运动。

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非机械纯农业劳动，如锄地、翻地等属于重体力劳动。

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下列不属于适量运动对人体好处是（）。

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跳绳时应运用上臂的力量摇绳。

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跳绳的绳子越轻越好。

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跳绳最好穿硬底鞋。

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跳绳可在户外平坦的草地上进行

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半纤维素、纤维素、木质素属于非可溶性膳食纤维。

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