谷类是膳食中（）族维生素的重要来源.

谷类中含量较丰富的维生素是（）。

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在以下因素中（）是造成B族维生素缺乏的常见原因。

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谷类种子中（）含维生素E较多。

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要解决学龄儿童营养问题要注意膳食平衡，鼓励多吃谷类的目的是（）

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（）是膳食中最好的天然钙来源。

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膳食中碳水化物的主要来源是（ ）和（ ）。

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下列维生素中，属于B族维生素的是（）

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谷类含维生素E最丰富的部位是（）

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按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，每天谷类食物的摄入量应为（）

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