简答题

气功为什么能健身治病?

正确答案

气功的入静状态,就是大脑神经细胞处于抑制状态,通过这种抑制性保护,使消耗了的“元气”得到恢复。练功时,身体的消耗减少,同时,通过深长而有节奏的腹式呼吸,使隔肌活动范围比平时增加几倍,对腹腔内器官起到自我“按摩”的作用,促进消化吸收功能的提高,从而使体质得到增强。

答案解析

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