下列属于颈部关节活动的是（）。
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下列活动中属于体育锻炼的是（）。
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下列属于肩部关节活动的是（）。
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下列不属于运动前准备活动作用的是（）
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下列属于颈部关节活动的是：（）、颈部绕环、颈部扭转、颈部拉伸。
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民族民间体育活动丰富多彩，各具特色。下列不属于民族民间体育活动的是（）
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简述腰部活动有哪些。
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腰部活动有哪些？
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腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。
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