判断题

健美操作为一项体育运动,是缓解精神压力的一剂良方。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 健美操作为一项独立的体育运动项目,其明显的标志是杰希健美操出现。

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  • 健美操作为一项独立的运动项目,兴起的时间是20世纪()。

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  • 健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。

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  • 研究表明:长期坚持中、小强度的健美操锻炼,能缓解精神压力,消除忧虑,治疗抑郁症。

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  • 健美操作为一项()运动,其健身功效已基本达成共识。

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  • 健美操作为一项无氧运动,其健身功效已基本达成共识。

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  • 健美操作为一项独立的体育运动项目是在20世纪70年代末,其明显的标志就是《简*方达健美操》的出现。

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  • 20世纪80年代初,健美操作为一项独立的运动项目兴起,其标志就是()健美操的出现。

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  • 健美操是一项融()、()、()为一体,以()练习为基础,以()、()、()为特征的体育运动项目。

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