A身体摆至杠下垂直部位前
B身体摆至杠下垂直部位时
C身体摆过杠下垂直部位时
单杠直角悬垂摆动屈伸上属于后摆类动作。
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单杠是在专门的器械上,身体绕杠轴旋转,在悬垂和摆动中完成各种()、()、()、()、()、()、()、()、()和()等动作为主的一项器械体操。
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单杠悬垂动作属于稳定平衡动作。
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单杠上的单挂膝悬垂动作属于()。
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单杠一腿摆动,一脚蹬地翻上成支撑是摆动动作。
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单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。
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摆动是指在悬垂或支撑中,身体做()运动的动作。
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简述直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法及保护帮助的方法。
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经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。
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