单选题

单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。

A身体摆至杠下垂直部位前

B身体摆至杠下垂直部位时

C身体摆过杠下垂直部位时

正确答案

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答案解析

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  • 单杠直角悬垂摆动屈伸上属于后摆类动作。

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  • 单杠是在专门的器械上,身体绕杠轴旋转,在悬垂和摆动中完成各种()、()、()、()、()、()、()、()、()和()等动作为主的一项器械体操。

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  • 单杠悬垂动作属于稳定平衡动作。

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  • 单杠上的单挂膝悬垂动作属于()。

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  • 单杠一腿摆动,一脚蹬地翻上成支撑是摆动动作。

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  • 单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。

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  • 摆动是指在悬垂或支撑中,身体做()运动的动作。

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  • 简述直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法及保护帮助的方法。

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  • 经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。

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