健美操的基本动作主要由（）组成。

健美操的上肢动作由（）等动作组成。

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健美操基本动作既是健美操中（）的部分，也是发展健美操难度动作和组成（）的基础。

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健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素，所有的步伐可分为三类：（）、低冲击力动作和高冲击力动作。

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健美操的基本动作训练主要包括哪几类？

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健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。

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形体训练的内容主要为芭蕾、舞蹈、体操等基本动作的练习，有用来健身强体的健美体型的练习。

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健美操的基本动作是（）单位的动作元素。

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健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

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健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋绕环等动作组成。

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