训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、比赛现实情况的变化是可以变更的。

根据阶段训练计划，并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排是（）

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周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？。

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形体训练可以根据练习者的主观要求来确定训练计划，已达到预期效果。

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在现代竞技比赛和运动训练过程中，需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是（）

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现代运动训练的基本特点之一是现代科技支持的（）性及导向性。

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人体对训练刺激适应具有（）

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（）是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍指导意义。

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学校课余体育训练计划，一般有（）、（）、周训练计划和（）等。

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训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。

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