机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的（）

运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。

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机体在更适合发展运动员的：（）

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运动性疲劳按整体和局部可分为（）和（）。

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运动性疲劳是指运动本身引起的机体工作能力下降而难以维持继续运动的需要，但经过适当的休息又可以恢复的现象。

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按摩也称（），是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。

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慢肌纤维不易疲劳，适合于长时间有氧运动，如走或慢跑等。

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局部呼吸适用于（）患者

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高等学校体育的目的就是以运动和（）为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。

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体育锻炼和运动训练有许多共同之处，它们都要求全面发展身体，最大限度的提高机体的机能能力。

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