A选择干净、卫生的就餐场所
B点菜时要注意食物多样,荤素搭配
C尽量选择用蒸、炖、煮等方法烹调的菜肴,尽量避免煎炸食品和高脂肪菜肴,以免摄入过多的油脂
D选择清淡的饮料,不喝或少喝含糖饮料
E在进餐时多吃蔬菜和豆制品,肉类菜肴要适量
集体就餐时应尽量实行(),以防止就餐人员之间的疾病传染。
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