两课是指（）和（）；两操是指（）和（）.
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径赛的赛次是指（）、（）、（）和（）4个赛次。
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俯撑是指（），身体和两臂伸直，（）的姿势。
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德绍五项是指跑步、跳高、攀登、平衡和负重。
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负荷量是指完成练习的数量、（）、（）、（）和重量。
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器械体操是指在（）、（）、（）、（）、（）和（）上进行的各种运动。
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延伸性学习是指学生在体育（）的学习和活动。
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为了有效地发展体能，教师要控制和调节的基本要素是指（）
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徒手体操的“绕”是指四肢、上体和头移动范围在（）的（）动作。
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