A正确认识自己
B不苛求自己
C友善的对待别人
D找个倾诉对象
()指通过接受师长指导和通过心理状态与行为方式的自我调控进行某一特定的心理素养方面的训练,通过改变自身的生理状态和心理状态,解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题。
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社交恐怖症主要发生在()的人身上。
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什么是社交恐怖?
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社交恐怖症
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社交恐怖症
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美国心理学家亚伯拉罕•马斯洛提出人的需要有五种:生理需要、()、社交需要、()和自我实现的需要。
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自我意识辅导的内容主要包括交往意识、交往技能、学会合作、学会竞争和社交障碍五个方面。
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自我控制情绪的方法有哪些?
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正确认识自我的方法有()。
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