（）指通过接受师长指导和通过心理状态与行为方式的自我调控进行某一特定的心理素养方面的训练，通过改变自身的生理状态和心理状态，解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题。

教师指导和自我训练的基础上，同学之间通过相互的安慰，达到互相理解、互相尊重的心理训练方式是（）

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“潜移默化“是指人可以通过（）接受外界的各种影响，从而使人在知识经验、思想品德等方面产生质变和量变，使人的心理发展变化。

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（）是指通过面部、眼部和嘴部的肌肉的运动、变化来表达各种情绪状态。

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通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是（）

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（）是指心理咨询者通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育，帮助他们解决各种心理困惑和心理障碍，以便他们更好地成长，提高适应能力，增进心身健康。

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在艺术和心理学中，空间和形的感觉可以通过触觉和运动感觉而习得，这是指艺术中的所谓（）。

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注意是一种（）心理状态，可以通过人的外部行为表现出来。

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一个人通过对自己行为的观察而对自己心理状态的认识是指（）

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自我感觉是指一个人通过对（）的观察而对自己心理状态的认识。

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