初次进行冷水擦身，其时间可在10分钟内。
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冷水淋浴时的开始阶段水温以300C-350C为宜，淋浴时间不超过（）分钟。
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冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。
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冷水浴是指在（）摄氏度以下的冷水中进行淋浴、浸浴和擦身等
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刚开始冷水沐浴阶段水温以30-35度为宜，淋浴时间不超过（）。
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冷水浴冲洗时间一般为（）分钟左右。
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在局与局之间，休息时间不超过（）分钟。
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在局与局之间，不超过1分钟的休息时间。（）
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五人制足球比赛，中场休息时间为不超过（）分钟。
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