运动性疲劳大体可分为（）、（）和内脏疲劳。

运动性疲劳的内脏疲劳多表现为（）和（）的疲劳。

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运动性疲劳可分为（）疲劳和（）疲劳两种类型。

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运动性疲劳按整体和局部可分为（）和（）。

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耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）

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运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入（）过程和进入疲劳

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疲劳可根据其程度和性质分为（）

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维生素B1对运动员有特殊意义，可提高运动能力和防止过度疲劳。

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改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）

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消除运动性疲劳常用的方法有（）、（）、（）和中草药。

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