正确答案
1.领悟性沉默。这是来访者对刚才的谈话,刚刚发生的感受的一种内省反应。“目光凝视空间某一点“是领悟性沉默的典型反应。此时来访者其实并未看什么,而是沉浸在思绪或感受之中。这时候咨询员最好也保持沉默,什么也不要说,也不要有引人注目的动作,以免分散对方的注意力。但要在等待中注视对方。这样做意味着咨询员了解对方内心正在进行的思考活动,以自己的非言语性行为为对方提供所需的时空,这将成为富有收获的时刻。咨询员的沉默,是一种鼓励,让其掌握继续思考或交流想法的主动权。
2.自发性沉默。自发性沉默往往来自不知下面该说什么好的时候。咨询的初始阶段往往会出现这种现象。这时的沉默,来访者的目光是游移不定的,也可能会以征询、疑问的目光看着咨询员。这时双方都会感到有说话的压力,沉默时间越长,压力越大,也越紧张。咨询员宜立即有所反应,可以这样发问:“你可以告诉我现在正在想什么吗?”“你还有什么要说的吗?”以填补空白。
3.冲突性沉默。这种沉默可能由于害怕、愤怒或愧疚引起,也可能起于内心在进行某种抉择(如选择话题、表达方式等)。由于它是内心冲突造成的,就比较难把握。它可能是对将要说出的事感到难堪,难以出口;或不知自己的话该不该说,有无必要说,要不要表达不同的看法以反驳咨询员;用什么方式比较妥当等。冲突性沉默常伴随着较强的情绪体验、如羞耻、害怕、委曲、愤慨等。因此咨询员要注意和分辨来访者的情绪表现,针对不同的情况,给予鼓励、保证,主动说明自己的看法等。如果一时难以判断,就应以鼓励、抚慰、坦率为反应原则,以真诚的态度和来访者相处,向来访者表明不管是什么,也不管是否重要,咨询员都准备倾听,并且愿意正视和解决这个问题。例如:“我感到你有些为难,我想知道那是什么。”“你似乎在以沉默告诉我什么,为什么我们不直接谈它呢?”