田径400公尺的跨栏有弯道跑的技术，最好能利用哪一脚为起蹬脚，配合切栏、收腿动作，增加过栏的流畅（）
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跨栏跑的过栏技术，起跨腿是蹬、展、拉，摆动腿是（）。
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跨栏跑的技术发展，通常是指男子110米栏技术的发展。综观其发展过程，大致可分为（）、（）、（）、（）四个阶段。
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跨栏跑的成绩取决于（）、（）及（）。
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当今跨栏跑的发展趋势是什么？
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1896年第一届奥运会时，跨栏跑的栏架为（）
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在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
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跨栏步技术包括（）和（）两个过程。
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跨栏步技术的主要任务是什么？
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