简答题

运动员训练过程中的高原现象和产生的原因?

正确答案

现象:优秀运动员的多年训练过程,常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降的现象。
原因:①随着运动员进入青年期,各生理系统发育日臻完善,遗传效应减慢或停滞.这是不依人们的主观意志而转移的自然规律。
②由于多年由同一教练按同一思路训练,对所采用的习惯训练方法和手段高度适应,难以引起积极的适应性反应,训练的效应自然减弱。
③训练不当(包括过度负荷局部损伤等)及环境的不良影响。
④运动员由于训练,经济,人际关系,自我发展等各方面的原因.导致主观努力的下降。

答案解析

相似试题
  • 简述优秀运动员训练过程中的“高原现象”及主要原因。

    简答题查看答案

  • 运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象,特别是运动员在训练比赛过程中的心理状态和变化。

    判断题查看答案

  • 简述高原现象产生的原因?

    简答题查看答案

  • 简述高原现象产生的原因。

    简答题查看答案

  • 任何运动技能的获得过程都会出现学习的高原现象。

    判断题查看答案

  • 体育心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象。

    判断题查看答案

  • 参加体育锻炼以及运动训练和比赛,到一定程度的时候,人体就会产生()暂时降低的现象,称为运动性疲劳。

    单选题查看答案

  • 当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生()现象。

    单选题查看答案

  • 运动训练原则是运动训练过程中的客观规律。

    判断题查看答案