A肱二头肌
B背阔肌
C三角肌
引体向上练习动作主要锻炼()
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颈后宽握引体向上的重点锻炼部位是()
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颈前宽握引体向上的重点锻炼部位是()
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单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
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经常进行健美锻炼,可以起到()活动、陶冶情操的作用,从而产生积极的心理影响,使人产生努力向上,追求美好未来的()心态。
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发展速度素质时,大众体育锻炼主要发展的是()。
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健身小姐比赛是()设立的项目,脱胎于健美又有别于健美的新比赛形式,旨在鼓励女子从事健美锻炼,塑造形体、展示个性、释放激情的富有新意、健康向上的竞赛项目。
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体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用,下列明显不属于这方面作用主要表现的是()
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肱三头肌主要练习方法有“引体向上”。
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