关节炎患者也可用冷水浴进行健身。

用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

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用冷水健身的方法有（）。

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学生在进行健身跑时，踝关节扭伤后应（）。

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游泳是非常好的健身运动，既可提高心肺功能，也能锻炼到肌肉和关节柔韧性，发生损伤的几率也小。

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患有急性肝炎的患者适宜进行冷水浴。

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患有急性肝炎的患者适宜进行冷水浴。

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经常进行冷水浴能够有效避免冠心病的发生，因此冠心病患者适宜进行冷水浴。

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经常进行冷水浴能够有效避免冠心病的发生，因此冠心病患者适宜进行冷水浴。

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经常进行较长距离的健身跑，需要消耗大量的能量，就必然促使加快（）来补充营养，同时也加快了脂肪的分解来补充养料，身体（）减少了，自然也就达到了减肥的目的。

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