牵拉时，外力必须与骨的长轴平行，关节面必须分开。

体育锻炼时，如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感，甚至可能出现肌肉与骨的损伤，这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。

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分离时外力要与关节面垂直，同时，两骨关节面可以不分开。

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关节脱位是由于强大外力的打击使关节面间看上去正常联系，轮滑时发生关节脱位的常见部位有（）

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在体育锻炼时，要发展某一关节的柔韧性时，主要发展控制关节屈、伸肌的伸展性及协调能力，牵拉限制关节活动幅度的对抗肌，逐渐增加它们的伸展度。

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肩关节大多受（）强力扭转，过分牵拉，挤压所引起。

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因受外力作用，关节面失去正常的连接关系，叫做关节脱位，又称（）。

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因外力的作用，使关节面之间的正常连接关系发生破坏，称为关节脱臼。

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因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系，为（）。

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体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接关系称（）。

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