健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
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简述一般耐力训练的方法和手段。
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中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
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康复训练的手段与方法有（）。
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简答反应速度训练常用的方法与手段。
简述运动动机与运动行为之间的关系？
保护与帮助是竞技体操教学、训练中经常采用的方法和手段。
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提高中学生田径运动员动作速度的方法与手段主要有哪些？
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