一般耐力训练常用的方法和手段有哪些？
简答题查看答案
说明一般耐力训练方法和手段有哪些？
简答题查看答案
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）
多选题查看答案
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
填空题查看答案
耐力素质的训练方法一般包括（）、（）、（）、（）、（）。
填空题查看答案
中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。
填空题查看答案
简述运动训练方法与运动训练手段之间的关联。
简答题查看答案
简述各种耐力素质训练负荷量的确定。
简答题查看答案
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
填空题查看答案