创编中老年健美操合理控制成套操的时间应为（）分钟左右。
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创编幼儿健美操的有效心率负荷强度应为（）次/分钟。
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创编少年健美操的有效心率负荷强度应为（）次/分钟。
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创编中老年健美操有效心率负荷强度应为（）次/分钟。
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集体技巧啦啦操成套时间与舞蹈啦啦操的成套时间是一样的。
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健美操创编的要素包括：动作、（）、（）、（）和时间。
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健美操成套动作安排的科学性与否，锻炼效果如何，取决于其（）安排是否合理。
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健身健美操成套时间为（）。
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竞技健美操六人项目成套动作时间为（）.
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