简答题

简述系统的心理技能训练计划的步骤?

正确答案

第一阶段
谁是受辅者;
第二阶段
与运动员的初次见面;
第三阶段
对运动心理学家进行运动方面的教育;
第四阶段
建立需要评估计划;
第五阶段
需要教授的心理方法和策略;
第六阶段
选择的心理方法的实际教授和学习;
第七阶段
即时的和赛季末的对PSTP的评估。

答案解析

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